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如果苹果手机停机了，可以通过以下方式查询本机电话号码。

1、通过拨打运营商客服电话来查询，三大运营商的客服电话分别是：中国移动10086、中国联通10010以及中国电信10000，根据语音提示，按相应的按键查询本机号码，如果手机停机了，可能需要使用其他方式联系运营商客服进行查询。

2、利用手机设置查询本机号码，在手机设置中，找到并点击“关于手机”或“关于本机”选项，找到并点击“状态”或“SIM卡状态”选项，查看本机号码，如果手机停机了，可能需要连接无线网络来查看这些信息。

3、使用第三方软件查询本机号码，可以下载并安装一些手机管家等软件，这些软件可以查询本机号码，不过这种方法需要手机能够联网。

如果手机真的停机了，建议及时充值，以便能够接收到重要的电话和信息，如果忘记了充值方式或者遇到了其他问题，可以联系运营商客服寻求帮助。